晨读的好处有有利于提高记忆力、有利于加强自律、有利于培养自信、有利于提高表达能力、有利于开发右脑、有利于克服疲倦、有利于加深理解等等。
一、有利于提高记忆力
早晨的记忆力是一天里最好的时段,而利用这段时间晨读能事半功倍,这是有科学依据的。因为早上起来神清气爽,经过一夜的休息,已疲倦的大脑得到恢复,记东西特别快。所以说,充分利用早晨的时间,对于小学生、中学生、大学生甚至工作的人都是很重要的。
二、有利于加强自律
晨读不是一天两天就叫晨读,真正的晨读是有规律有组织的坚持的过程,坚持下来的晨读会成为一个习惯,而这种习惯并非是惰性习惯,而是一种自律的习惯。所谓自律,就是指在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行。这样会对人的一生产生有益作用。
三、有利于培养自信
性格内向者往往发出的声音也很小,如果能够坚持大声晨读:读课文、读英语、及其他文章、书籍,能增强的表达能力和表达欲望,性格也就随之变得开朗。而且在晨读的过程中往往会形成一定的思考力,这样日复一日的训练会在整体上增强人的自信,变得更加阳光。
四、有利于提高表达能力
晨读的妙处在于训练说话,人不是生来就会说话,话是靠说出来的。小孩一生下来,便要训练他说话,从呀呀学语到侃侃而谈,皆训练之功。那么对于学生来说,晨读一来训练说话的条理性,一来能够潜移默化地提升表达能力。
五、有利于开发右脑
大声读实质是朗读者在自我欣赏自己的声音,久而久之,有利于人们的形象思维能力的自我培养。在诵读过程中,把文字变成了声音,并且伴之以节奏、韵律、形象、情感,使人进入了一种美的艺术体验,这就很好地开发和训练了右脑。
六、有利于克服疲倦
这个好处是针对更大一点的中学生说的。尤其是对于中考生、高考生来说,晨读能够很好地克服困倦。默读会使人渐生倦意,甚至昏昏欲睡;而大声读书,肌肉发力,音节叩击,可以驱除倦意,保持最佳状态。
七、有利于加深理解
书读百遍,其义自见。利用早晨的时间把前一天的易错点看一遍、念一遍,就会使这个知识点更加牢固,自己也能理解得更加透彻。此外,对于语文来说,晨读更能读出其中的韵味,感受其中的节律,领悟其深层含义。
八、晨读介绍
1.晨读字面意思是早晨读书,可以默读或大声朗读。但最好大声朗读,早晨读书有益于记忆,读的可以是课本、笔记或是报纸、杂志。大多学校把早读当做早晨学习任务,通常需要开口朗读并且要求整齐阅读。
2.晨读不仅仅局限于小学和中学阶段,其实在大学和研究生阶段也会有很多人选择晨读,不同的只是小学中学的晨读是老师或者学校要求的,而大学研究生阶段的晨读则是自我管控的结果,对于培养一个人的意志力很有帮助。
九、晨读方法
1.大声朗读:朗读是阅读不可分割的部分。阅读好,朗读一定好。只有朗读好,才能把阅读做好。很多人阅读时不喜欢张嘴,不喜欢发声。这也是一种阅读的障碍,通过大声的朗读可以打破这种障碍,更好的养成阅读习惯。
2.内容丰富:晨读需要坚持,如果只读一类的,恐怕会形成一种枯燥感和乏味感。这是不利于坚持的,所以不妨让自己读的内容丰富些,可以不断的带来新鲜感。既可以让坚持更长久,也可以让学习的知识丰富。
3.做好计划:晨读肯定对我们的学习有益处,但很多时候,读书的盲目和无序,读了很长时间,收获却很小。白白浪费了时间不说,还大大降低了读书的兴趣。因此就应该建立起晨读计划,可以在每天晚上临睡前想好第二天早读的内容,或者用个小本子把每个环节排好序。