罗汉松

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孩子吃饭总是边玩边吃,这是中国式吃饭 [复制链接]

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生活水平变好了,想吃什么就吃什么。现在的家长对于孩子的饮食十分看重,几乎孩子想吃什么就会满足孩子。

但是现在的孩子不知是好东西吃多了还是怎么了,就是不领情,总是喜欢别吃别玩。其实,这边吃边玩的背后存在着多种原因,父母先要知己知彼才能百战百胜。

1、自己没有做好榜样

如果家长自己就是这样,吃饭的时候玩手机或者看电视,那么孩子也会模仿父母,不专心吃饭。

2、孩子吃饭方式不对

现在的父母都太宠溺孩子了,孩子不听话的时候使用玩具来引诱孩子,包括孩子吃饭,时间长了成为习惯没有玩具就吃不下饭了。

3、孩子的零食太多

如果家长过多的允许孩子吃零食,而且提供的零食种类过多,那么孩子光吃零食就已经饱了,吃正餐的时候没有饥饿感,所以通过玩耍来逃避吃饭。

我们应该如何解决呢?

1、让孩子自己选择喜欢的餐具

孩子在两岁的时候就有了自我的意识,也有了自己的喜好,父母可以带着孩子去超市购买自己喜欢的餐具。如果孩子太小,父母可以选择他们目光停留较久的餐具。这是因为,宝宝自己选择的餐具肯定会爱不释手,而且还可以增加孩子的食欲。

2、给孩子一个良好的就餐环境

吃饭之前,父母要给孩子洗好手和脸,饭菜上桌的时候,父母要表达出很可口的样子,增加孩子的食欲。开始用餐的时候,一定要让孩子和父母待在一起,不管是坐在座位上还是坐在家长的腿上,因为孩子看到大家吃饭的样子,也容易集中注意力吃饭。而且,吃饭的过程中,父母不要吵闹。

3、控制零食

零食是可以吃的,但是一定要控制住,父母要规定孩子每天只能吃多少的零食,而且家长在挑选零食的时候,要尽量选择有营养的,比如酸奶、牛奶、水果和小蛋糕等,而对于薯片、果冻、话梅干等零食,父母尽量不要选择。

如果这样孩子还是不吃饭的话,家长可以适当的给孩子饿一顿。而且还要表明这一次不吃就只能等到下一次,中间是没有吃东西的,这主要是让孩子知道要按时吃饭。

既然父母都是第一次做父母的,那在孩子成长的过程中肯定会遇到很多问题,但是问题不可怕,可怕的是认识不到和不解决,要知道,教育孩子的过程也是自我学习的过程。

就像斯坦福教授所说:注重孩子早期教育与陪伴,是父母这一生最划算的投资!

比如,给孩子买一本童书绘本用不了多少钱,但会让孩子学习到很多知识。

3-6岁是孩子的阅读敏感期,我在小的时候总听母亲给我讲故事,这也驱使我养成了良好阅读习惯。

所以,我准备“沿袭”这个行为!

孩子看绘本时会有很强的代入感,将自己带入到绘本中的角色之中,这也正是孩子为什么看绘本学东西快的原因。

优秀的孩子必定是见过世面的孩子,他们的背后一定站着一对有眼界有见识的父母。

有见识的父母,不等于有钱的父母。比如,给孩子买一本童书绘本用不了多少钱,但会让孩子学习到很多知识。3-6岁是孩子的阅读敏感期,这个时期好好培养,有助于让孩子形成终生的阅读习惯!

这套《儿童情绪管理与性格培养绘本》就很不错,一套共有10册。中英双语绘本,对于家长启蒙孩子的英语思维也有很大帮助。

在3岁之前,父母可以读给孩子听,当做睡前故事书。在3-6岁当做好习惯养成的故事书,用来帮助孩子管理情绪,养成好性格。

这套书一共有十个主题,分别从不同的角度讲述不同的故事:做最好的自己、诚实守信、不乱发脾气、自我保护、克服恐惧、团结友爱、知书达礼、分享快乐、我能行、形成好习惯。

如果我们总是找不到陪伴孩子的理由,为何不陪他们看看故事书,谈谈心得体会呢?这也能促进亲子之间的感情和羁绊。

绘本里印刷的字体很清晰,纸张也很不错,方便孩子健康阅读。

59元全套10册儿童绘本,平均下来一册都不到6块钱,不过就几根棒棒糖或者一顿早餐的价格,甚至更便宜,美食可能吃过就忘,可孩子从绘本里学到的道理,却可以记得一辈子,宝妈宝爸们何乐不为呢?

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