擅长研究白癜风的专家 http://m.39.net/pf/a_5941786.html1、最基本的记忆方法:
联想法
2、把两个不相关的材料组合记忆的方法:
配对挂钩法
3、把多个不相关的材料组合记忆的方法:
串联法
4、化繁琐为简单的记忆方法:
提字记忆法
5、让记忆信息从抽象变具体的方法:
编码法
6、整体记忆法:
信箱法
联想法
形像联想的具体方法:
1、静态的事物动态化
一般情况下,动态的事物要比静态的事物吸引人。
2、夸张地联想
如你将夸张联想即将事物夸大或缩小、增加或减少的联想方法。
3、荒诞离奇可笑有意思。
越是好玩有趣夸张离奇印象越深。
联想法的想像原则:
第一、想像必须具体、鲜明、生动。
对于图像的想像,要有鲜明的颜色、动作,甚至要伴随有声音,这样的图像才会显得生动、不易忘记。因为只有每一个图像都具体、鲜明、生动,所串联起来的画面才会生动、让人印象深刻、不易忘记。
第二、想像要尽可能地夸张、荒诞,以利于加强记忆。
对记忆信息的想像,不但要鲜明、生动,而且最好能够尽量地夸张、荒诞。因为夸张、荒诞的画面或者动作,会让人的记忆倍加深刻,往往过目不忘。而那些平淡无奇的画面则相对容易被忘记。
配对联想记忆法
一、什么是配对联想?
把两个不相关的材料,借助联想、想象,
建立一种对应的关系,使得一提到其中一
种材料就很容易回忆出另一个材料。
二、配对联想应用范围
各门学科中都能用到配对联想
配对联想记忆原则:
尽可能地直接把两个图像联结在一起,而避免出现过多无关的内容。
信息与信息之间的联结应该尽可能简洁,尽量不要借助其它的事物,最好是把两个相连信息所代表的画面直接接触,这样就避免其它的无关信息对记忆进行干扰。
文字与文字配对记忆
桌子—面条
钢笔—老鼠
月亮—面包
小狗—冰箱
沙滩—排球
喝水—睡觉
酒—墨水
棉花—地震
头发—火灾
门—大象
桌子上有面条
钢笔扎老鼠
坐在月亮上吃面包
小狗热得跑进冰箱里
沙滩上玩排球
喝完水不能马上睡觉
酒是由墨水做的
踩在棉花上像是在地震
头发着火,引起了火灾
大象卡在门中
所谓“串联联想记忆法”:
就是在记忆词语时,将前后词语加以充分联想,使之成为一个生动有趣的故事,用这种方法来进行记忆称之为串联联想记忆法。把互不相关的一些材料前后展开联想,建立一连串的对应关系,使得一提到其中一种材料就很容易的把另外的材料回忆出来。
串联联想记忆的原则:
要用具体的形象,做图像的连接。联想时一定使图像紧紧相连,而且用同一图像做前后两图像的连接。
樱桃小丸子记忆方法夏令营黑洞春蚕老虎老鼠飞机呐喊冷漠
樱桃小丸子想跟我们学记忆方法,就参加了夏令营,结果掉进了黑洞,在洞里有一只春蚕,还有一只分不清楚是老虎还是老鼠,飞机在洞口飞过,她使劲呐喊,但飞机还是冷漠的飞走了
作家作品
高尔基的作品:
《母亲》、《海燕》、《童年》、《在人间》、《我的大学》
串联记忆处理:高尔基的《母亲》叫《海燕》,《童年》《在人间》自学了《我的大学》
串联法的学科应用
齐楚韩燕赵魏秦
处理方法:通过谐音法、串联联想法记忆。
记忆处理:
七(齐)叔(楚)含(韩)烟(燕)找(赵)围(魏)裙(秦)
Sot酒*s—o---t(形象编码)
拼写记忆:蛇洞里有个打伞的酒*
cargo货物car—go(单词+单词)
拼写记忆:小汽车去拉货物
change改变chang--e(单词+字母)
拼写记忆:嫦娥改变了月亮
educate教育e—du—cat—e(综合)
拼写记忆:鹅堵住猫鹅想干什么?
它要受教育
提字联想记忆法
“提字联想记忆法”:
摘取每个词语中的关键字,然后将关键字组成句子来记忆的方法,所以也可以称为“提字造句记忆法”。
提字联想记忆的原则:
化繁琐为简单,然后再用还原法拓展记忆。
例:
妈妈端来一盘花生、妹妹的辫子被剪掉了、女孩子爱穿小红袄、树枝被风吹断了、同学们都举手了、太阳出来了、搭房子开始了、下雪了、没有人来开门、找了几根绳子
记忆方式如下:
第一步:边看句子边理解,并提取每句话的关键词
妈妈、妹妹、女孩子、树枝、同学们、太阳、搭房子、下雪、开门、绳子
第二步:将关键词联想
“妈妈、妹妹”,“女孩子”们坐在“树枝”上,看“同学们”在“太阳”下“搭房子”,一直到“下雪”了,“开门”找了几根“绳子”出来。
第三步:由关键词回原来的句子
妈妈——妈妈端来一盘花生
妹妹——妹妹的辫子被剪掉了
女孩子——女孩子爱穿小红袄
树枝——树枝被风吹断了
同学们——同学们都举手了
太阳——太阳出来了
搭房子——搭房子开始了
下雪——下雪了
开门——没有人来开门
绳子——找来了几根绳子
信箱记忆法
1、信箱定义:
信箱记忆法就是在设置自己熟悉的信箱后,通过配对联想记忆法将陌生的
资料放入熟悉的信箱。
2、信箱设置:
记忆的信箱是由几十个小的记忆单元(小信箱)构成,在记忆材料时将没个按照顺序的材料(数字、字母、公式、词语、句子等)装入记忆信箱中相应序的效信箱(记忆单元)中储存。
3、如何编排信箱
以自己最熟悉的人、物、事情、周围的环境、书包里的东西、场所等等来
设置。如:操场---楼道---教室---门---窗---
注意:设置的信箱要简单、易记、容易联想、不能重复、最好有固定的顺序。
4、设置信箱的具体办法:
(1)利用家里的家具做信箱,注意家具原有的顺序。
(2)从家出发到学校(单位)经过的场所。
如:加油站、书店、百货大楼等。
(3)利用人设置信箱。
如家里的亲属(爸爸、妈妈、、哥哥、姐姐等);
学校老师、单位同事。
(4)利用教室、办公室周围的环境来设置信箱。
比如:灯管、喇叭、黑板等。
(5)随心所欲设置信箱。
比如:十二生肖信箱、英文字母信箱。
寻找地点原则:
※1、在大地点中寻找小地点
※2、顺序的一致性
※3、距离平均
※4、空间立体感较强
※5、作为背景去参考
信箱记忆圆周率
身体信箱:
1:头发上绑钥匙:眼睛看15的月亮15
3:鼻子上长酒窝:他嘴里大声喊我入伍了65
5:他的手里拿着35牌香烟:脖子上画着一个斑鸠(或鸟89)
7:胸脯上挂着气球:肚子热就扇扇子32
9:腿累了让那个妇女给敲敲:大脚骆驼46
客卧信箱:
11:进客厅就要说英语:衣架丢了43;
13:电视里一个妇女在哭:沙发上扔着那么多扇子32;
15:茶几上摆满了气球:卧室里召开武林大会50;
17:相片是那个恶霸的:书柜放着一辆玩具巴士84;
19:我躺到床上抹药酒:书桌上插着共产*的*旗71。
文章记忆的方法
1、阅读并理解全文,理出大概层次。简单筛选关键词。
2、提字以做地点或编码:选句首或一句话的关键词作为要记忆的线索。排好顺序,并做以编号。
3、选择地点:选择自己熟悉的或根据句意与地点容易配对的。
4、配对、串联:前后修饰的进行配对;提字后的其他关键词,进行串联。
5、根据地点记忆的关键词丰满课文,达到全文记忆。
注:使用的地点数与课文题目进行配对记忆,便于牢记并与其他课文区分。对于地点数量相同的课文,选用不同的地点以做区别。
以核心关键词拓展想象记忆
我看见过波澜壮阔的大海,玩赏过水平如镜的西湖,却从没看见过漓江这样的水。漓江的水真静啊,静得让你感觉不到它在流动;漓江的水真清啊,清得可以看见江底的沙石;漓江的水真绿啊,绿得仿佛那是一块无瑕的翡翠。
(大话版之采蘑菇的小姑娘)
芣苡
采采芣苡,薄言采之。
采采芣苡,薄言有之。
采采芣苡,薄言掇之。
采采芣苡,薄言捋之。
采采芣苡,薄言袺之。
采采芣苡,薄言襭之。
我们先把(采、有、掇、捋、袺、襭)几个字谐音为采、有、多、落、接、斜。
然后想象一个采蘑菇的小姑娘,在森林里采蘑菇,先是从地上采起蘑菇,放在背后的背篓里,高兴的说今天有菜吃了,越来越多的蘑菇把背篓装满了之后就往背篓外落,小姑娘连忙去接,结果身体都倾斜了。
整本书的记忆
记忆一本书的准备工作:
1、了解要背的文章的文字数量,分段,估算大概的花费时间及所需的地点。
2、计划要花费的总时间,根据总时间制定出每日所需时间。
3、在每日的时间里规划出背书固定的时间段。
4、按地点的估计量写出所需地点。
5、记忆前,把所有的地点回忆一遍。
6、在转化句子时,要总观整段句子的词与词之间的联系,
它们编成一段有联系的内容,而不是单个词的逐个转换。
7、在转换过程中,放在同一个地点里的句子与句子之间的
联接处的情节要有关联或有顺序可依,以防出现句子之间的
顺序混乱。