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月19日，一个阳光明媚的周末，地铁里，步道上，河堤边到处都是踏春的人们，熙熙攘攘，好不热闹，回想起三年前的春天，武汉疫情已经爆发，且有向周边省市蔓延之势，那个时候大多数城市都在静默中渡过，现在想来不胜唏嘘啊......
所谓的网络课堂也就是那个时候开始的，儿子的网课最开始半个月也是鸡飞狗跳，效果堪忧，很多知识都有些模糊和松动了。于是在接下来一个多月的网课时间里，我和儿子商量好，要系统性的把三年级上下册都复习一遍，每周检查复习成果……结果在期末的考试中儿子竟然考了第一名。
我了解孩子的水平只能排在班级的中上，也预料到经过近两个月的网课他的成绩可能会有所提升，但没想到能考第一，现在想来，除了其他部分同学在家里上课有所松懈，而我自己管理的比较紧之外，我们还做对了最重要的一件事：复习。
学习的最大障碍是什么？
当然可以是懒惰，兴趣缺乏，没有成就感和缺乏正反馈等等，但这些都是思想层面的，仅就孩子成长的生理层面和方法论的角度来说，什么是孩子学习的最大障碍？
遗忘，遗忘才是学习的最大障碍。
在小学阶段，几乎所有同学都能听懂讲课，完成作业，因为在这个阶段所学的知识是能够被绝大多数孩子理解和领会的。
但为什么一到考试，成绩还是有所差别（甚至差别很大）？
答案很简单：忘了！
成绩好的忘得少，成绩差的快忘光了......
我们不妨来看看记忆到底是什么？抛去那些专业术语，其实实质上记忆就是两件事，一个是记，你的大脑把东西记录下来，然后随意的暂时性地存储起来。另一件事就是忆，也就是你从大脑所记录存储的地方把东西调出来，简单来说就是回忆或者回想。
但人的一生，大脑随意暂存的信息何其庞大，你能记得上上个学期某个生僻单词的发音吗？你不可能记得，你只会记得昨天或者前天英语课上老师讲了哪些单词。
所以，为了让我们的头脑能够在庞大的信息库中更快地检索到需要的信息，必须要建立起某种能忽略老旧无用信息的系统。事实上我们都有这样一具带有忽略系统的超级头脑，这种忽略系统我们把它称为“遗忘”。这就是为什么遗忘能帮助你学习：当相关性较差的信息变得难以企及时，我们自然就把日常生活中最需要的信息留下了。
人的大脑有着完整的一套记忆机制，这套机制深刻在我们的DNA里，难以改变，但我们可以通过后天的反复练习和多次印象加强让大脑中的忽略系统重新排序，使回想的信息在一段时间内一直具有强相关性，表明这就是最需要留下的信息。而这种反复练习在学习中其实就是复习（或者称为重复记忆）
同学们在课堂上学习的各种课本知识和日常生活的很多常识大部分都可以通过语言传授而一次性获得，我们称之为“陈述性记忆”，这类知识是可以被大脑的忽略系统判定为可遗忘的。而另一些通过反复练习或多次印象强化的知识就不会被遗忘，比如游泳，比如骑车，这类知识我们叫作“程序性记忆”。
而复习从本质上来讲就是通过对所学知识的反复练习强化使其从“陈述性记忆”渐渐变为“程序性记忆”，换言之，从书本上的知识转化为已掌握的技能。
如何复习？
从遗忘曲线的变化我们可以发现，新学到的知识在三周内，其记忆维持率是一个陡然下降的趋势，所以在这段关键时期，我们必须增加复习的频率，以减缓知识的遗忘斜率。而三周到一个月后，遗忘斜率渐缓，我们也可相应减少复习的频率了，因为那个时候，很多“陈述性记忆”已经转化为“程序性记忆”了。这是复习的频率问题。
而复习的具体方法上就需要根据不同孩子的学习习惯，知识接受度，时间安排上做不同的考量了。这里分享下自己给孩子制定的复习安排，供友友们参考。
1.语文英语（文）
复习频率：三天自我复习，一周检测复习（需要我参与）。复习内容：最新的所学知识和之前的已学知识，所有内容复习三次后不再重复，期中复习所有已学知识+刷题一套，期末复习所有已学知识加+刷题两套。复习方法：由点及面，从字词（words）到成语（phrases），从句子(sentences)到段落（expression），从课文(dialogue)到单元(topics)，以及日积月累（语法）。
2.数学（理）
复习频率：一周自我复习，半月检测复习（需要我参与）。复习内容：所学的最新知识点及之前的知识点，复习三次不再重复。每周刷题一套，期中一套，期末两套。（理科类的反复练习在刷题中更能体现）复习方法：知识点+课本例题+课外作业+刷题。
以上计划完全是出于儿子的特点和我自己的时间安排制定（工作较为自由，周末和孩子放学后基本都能在岗），不一定适合所有家长，大家可根据自己的时间合理安排。
最后，我想再次强调复习的重要性，在各学习阶段的末端（六年级，初三，高三），复习甚至超过了新学知识的作用。因为越往后，复习的内容越多，所以平时的坚持复习是会大大减轻期末总复习的压力的。
我特别理解大多数家长从孩子小学起就滋生的焦虑，报班的是大多数，即便不报班，也会准备许多的课外学习资料，黄冈，五三，诗词作文，课外阅读，奥数……太多了。我的孩子六年级了，不知道有多少家长和我一样现在才发现，家里堆的好多书还是全新的，看过的不到一半，深度阅读标记注释的更是寥寥无几。报班的家长也该问问孩子，上学期的典型题还会做吗？
不要再加量了，不要再买书了，从已有的书堆里选出几本最合适的，让孩子认真学习，学习过程中和过程后认真复习，多遍复习。学完一本就掌握一本，贪多嚼不烂啊。
在小学阶段，遗忘是学习的最大障碍，所有的知识，只有经过反复的练习和记忆，才能转化为“程序性记忆”，成为自己永不会遗忘的技能！
应对方法也很简单，每个人都知道，但并不是每个人都能坚持：复习，复习，复习！
