罗汉松

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TUhjnbcbe - 2023/11/1 20:52:00
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从孩子升入小学之后,“学生”这个身份会伴随孩子十几年,甚至二十多年的时间。伴随我们整个学习阶段的除了老师、同学就是作业。尤其对于像睿一样,假期后即将升入初中高年级段的孩子,作业负担并不小。

对于刚刚拿到手的暑假作业,我粗略看了一下目录,作业丰富多样化,一共有12个科目,包括了语数英、科学、生命科学、历史、地理、物理、音美体、社会实践等等。部分科目由于期末成绩不错,睿获得了部分作业的减免奖励,但是其余作业并不少。如此繁多的作业项目的确需要好好规划,才能让作业既能按时完成,也不至于假期把孩子搞得太累。

如何规划呢?可以从以下几方面考虑:

1.首先需要弄清楚作业的类别。

作业按照形式划分,主要有需要动脑的书面作业和无需动脑的书面作业(如写字练字)、阅读作业、单词打卡背诵、口语练习、调查活动等实践性作业。

在做暑假作业实施规划的时候,可以各种形式的作业交叉进行、各个科目交叉进行,避免长时间专注于一种类型的作业而容易产生厌倦,引起效率低下、作业拖沓等问题。不同形式和不同科目作业交替进行,比较不容易让大脑在一个思维领域里打转,造成疲劳。在实际做作业的时候完全可以把英语选择题当做解数学几何题的studybreak——可以每做20分钟语文作业后,再做20分钟数学,再做20分钟的口语练习……。这样的话大脑一直处于比较有精神的状态,作业效率更高,作业用时反而更少。很多作业做得快的孩子经常采用这种方法。

2.时间显性化,把具体任务分解到每一天。

时间是最公平的,因为它给每个人的量都是一样的,一天都是24小时。对于暑假作业来说,每个人都有两个月的时间可以自由安排。但即使在同一件事上,大家所拥有的时间都是一样的,最后的成果却是千差万别。每到暑假后开学,睿的班级里总是出现一部分学生无法按时交作业,甚至有些同学自己作业漏做也不知道。

为什么会产生这样的差异呢?除了个人能力、学习习惯、学习环境等因素,还有一个重要原因是时间管理没有做好。

什么是时间管理?如果从功能性和作用出发,时间管理的主要目标就是有效地运用时间,决定什么时间段内做什么事情,通过事先的计划安排,去规范提醒我们对时间的利用。

具体如何实施?这里黛西推荐大家利用每日任务清单(to-dolist)。这是让时间显性化,任务具体化的一种方法,也就是让时间这个看不见的东西变得可视化。

一定要把清单写在纸上或者打印出来放在自己每天做作业的地方,最好一抬头就能看见。这样做的最大好处是不会让我们遗漏事情,这个to-dolist一目了然,里面包括了每天要完成的具体作业项目,做完一项勾掉一项。不过这里需要提醒孩子们,千万不要把这个表当成备忘录,而是要当成“待办清单”,一天结束后,需要检查所列项目是否都按时完成,没有完成的尽量补完,实在完不成需要分析原因,并想办法解决这个拦路虎。

to-dolist可以根据自己的喜好进行设计,内容上面可以按照第一条所说的,每天安排不同作业类型,并且把整个暑假作业的内容都要分解安排到每一天。这样的话,那个看起来很厚的一沓作业,其实分解后发现“并没有那么多”。

下图是睿的暑假作业计划表的部分截图,上面可以清晰看到每天需要完成的作业任务。每个孩子都可以根据自己的作业量来合理规划。

3.规划无需细化到小时,分钟,给孩子掌控时间的自由度。

人不是机器,每个人能够保持专注和足够效率的时间是有上限的。一般来说,这个时间区间大概在20分钟到1小时,孩子越小,能够持续的专注时间越短。而且人有的时候随着个人习惯,情绪变化,天气转换,出游安排等等,自己高效学习的时间并不是固定不变的。前一晚休息的好,可能上午精力会比较充沛,用来做作业效率也会很高。如果因为外出,回家睡的比较晚,第二天睡到日上三竿,孩子可能醒来直接就是午饭时间了,那么下午和晚上则会精力比较充沛。

因此在制定暑假作业计划表的时候并不需要考虑一定要从几点到几点干什么,这样的规定太机械化,黛西曾经尝试过,发现效果并不好。不如给孩子自己掌控时间的自由度,每天有规定的作业任务,但是什么时间做自己来定夺。从以往假期实际执行这种每日任务清单的方式来看,我发现睿最开始时间安排会比较混乱,但是计划执行一段时间后她会形成自己的一套作业时间习惯,会相对固定一个时间用于做作业。她常说自己是Nightperson,晚上效率很高。也习惯在晚上用来做一些需要动脑的作业,白天则会安排写字、单词打卡等稍微机械一些的作业。

也有的孩子习惯于暑假作业发下来一口气尽早写完,后面就可以自由安排时间了,不再有作业的牵绊。这种情况对于低年级学生是可以的,早早完成作业,剩余的暑假时间里可以拓展阅读,提前预习新学期内容等等。但对于初中学生而言,作业量比较大,不太可能几天时间早早完成,一般老师也不会建议这种方式,合理规划安排就显得尤其重要。而且每天都做一点作业,一直维持学习的状态对于假期后新学期的衔接适应也是有好处的。

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