“每天刷朋友圈、某博、某音那么有趣,为什么越来越多的人放下手机,开始大量看书了?阅读到底能带来哪些快乐?”
前几天和朋友聊天,看到周围的很多朋友都加入了读书社群,坚持每天看书、写心得,不再用大量的时间玩手机,他很是不解,不知道看书能带来哪些收获和乐趣。
刚参加工作的时候,每天下班后有大量的时间,除了逛街,就是玩手机、追剧、刷某博、朋友圈,每天都会和同事们探讨网上一些有趣的事情。
当时觉得这样的生活很充实,每天都能通过手机看到很多新鲜的事情,比枯燥地看书有趣多了。
就这样过了几个月,我突然发现自己变得很焦虑,虽然每天都能看到很多有趣的内容,但是却没有收获实质性的成长,而且做事的专注度在急剧下降,严重影响了工作效率。
一次偶然的机会,我看到了一篇有关阅读的文章,其中有一句话很打动我:玩手机固然有趣,但收获的快乐只是暂时的,读书的过程虽然不是很轻松,但是学到的知识却能让我们终生受益。
于是我尝试着放下手机,开始看书,坚持了5年的时间,我从一年读不了5本书的阅读小白,成长为了一名职业读书人,打造了个人品牌的同时,还拓宽了人脉,事业发展也更加顺利。
相比于玩手机,读书带给我的收获有3点:
一、读书能提升做事的专注力
智能手机的确给我们的生活带来了很多便利和快乐,但是也带来了很大的影响,比如专注力的降低。
很多人工作的时候,总是时不时地拿出手机,刷一下朋友圈,看几个短视频,等到回过神,已经过去很长时间了。好不容易重新开始工作,又会忍不住拿起手机,专注力变得越来越低,工作的效率也在大幅度下降。
而阅读非但不会降低专注力,还会提升我们的专注力。
阅读的时候,我们的注意力会集中在书中的内容中,学习知识的同时,也会思考收获和启发,以及如何在行动中做出改变,不会总是想着分心去做其他事情。
每天集中注意力阅读一段时间,从书中学习新的知识,并对重点内容进行思考,收获对自己有帮助的内容,久而久之,专注力就会有很大的提升,做事的效率也会越来越高。
二、读书能让我们持续收获成长
很多人觉得刷某博、短视频能带给自己很多快乐,但是这些快乐都是短暂的,很快就会忘记,而且会让我们陷入其中无法自拔。
读书虽然没有玩手机轻松,也会比较枯燥,但是学到的知识,却能让我们持续收获成长。
著名主持人白岩松曾说:“除了读书,我们还能有什么优势吗?当大家天天都在看手机的时候,把大量的无聊时间都给你占据的时候,你还不弯道超车,反其道而行之,你也在那儿刷,那才是真无用的事情。”
读书的确不是一件轻松的事情,而且读完书以后的思考、行动和改变,会花费更多的时间和精力。
正是因为有了这个“艰难”的过程,书中的知识才能被我们内化,成为自己知识体系的一部分,帮助自己高效地解决问题,更快地成长起来。
学无止境,只要长期坚持阅读,书中的知识就能帮助我们持续成长。
三、读书能让我们的时间更有价值
以前下班后,总觉得时间过得非常快,什么都没做,就到了深夜,因为只要拿起手机刷某博或者短视频,就控制不住自己,不知不觉几个小时就过去了。
虽然玩手机很轻松,但是对时间的利用率却非常低,看似玩了几个小时,除了短暂的快乐,什么收获都没有,还会让自己变得更加焦虑。
自从开始坚持每天看书以后,我发现每天的生活充实了很多,同样是下班后的时间,能做很多更有意义的事情。
除了阅读,我还会做读书笔记,思考每天的阅读收获和心得,读完一本书还会写书评,感觉每天的时间也变得更有价值了。
玩手机的过程,我们是被动接受各种信息,但是阅读的时候,我们是主动学习新的知识,也会主动思考,并付诸行动,如果能写出高质量的书评,就是在创造属于自己的作品,会更有成就感。
如何在提高时间的利用率和价值?那就是去做一些有助于自己成长的事情,比如阅读,用知识来武装自己,让自己变得更加强大。
总结
玩手机的确很轻松,也能带给我们很多快乐,但是除了能收获短暂的快乐,会带给我们很多负面的影响,比如专注力降低,成长缓慢等。
之所以越来越多的人开始重视阅读,是因为大家已经意识到了阅读能更好地帮助自己成长,所以当别人都在用大量的时间玩手机的时候,更应该大量阅读,只有这样,才能快速实现弯道超车甚至是变道超车。