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TUhjnbcbe - 2020/11/4 5:23:00
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清明后火气旺

“清明”时节雨纷纷。《月令七十二候集解》中说:“三月节,物至此时,皆以洁齐而清明矣。”故“清明”有冰雪消融,草木青青,天气清彻明朗,万物欣欣向荣之意。


  可清明时节,好多人开始出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛的症状,这是不是“上火”了?“火”是如何产生的?人为什么会上火?都有哪些火?

五脏火

中医的“五行学说”有“五脏开窍”一论,指出人体的“上火”症候常有下列几种“火”引起:

心火

中医称心乃“君主之官”,除主宰全身血脉气血的运行外,还主管“神明”(指精神、思维、意识等脑神经系统功能)的活动。心火,本为温暖全身的主要热量来源,但若太过旺盛,加之心开窍于舌,常会出现心烦、心悸、失眠、舌痛、口疮、尿赤等症。

肝火

国人历来有“暴怒伤肝”之古训。大凡心胸狭窄、遇事心烦易怒者,易导致肝郁气滞而肝火上炎。加之肝开窍于目,常可引起头痛、头晕、血压升高、目赤眩晕、口苦、胁痛等症。

胃火

由于暴饮暴食、贪嗜美酒佳肴、肥甘辛辣食物,形成“食积”,胃火炽盛,脾失健运,蕴滞生热,脾火上炎,又因脾开窍于口,引发口臭、咽干、腹胀、胃痛、大便秘结、牙龈肿痛等症。

肺火

或因感风受寒,或因嗜烟酗酒,或因劳累过度,引发肺火亢盛,又因肺开窍于鼻,导致咽喉肿痛、咳嗽、痰稠、发热、气粗等症。

肾火

或因肝肾阴虚、虚火上炎,或因湿热下注、蕴结下焦,又因肾开窍于耳,导致出现腰膝酸痛、尿赤尿痛、耳鸣耳痛等症。

出现了上述实热的“五脏火”该如何灭火?

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