地球测点真太阳过含天顶子午圈的瞬间，叫作该点的真午正。真午正是一日白昼的分界线，此刻以前的白昼是上午，以后的是下午。
真午正天球示意图由于真太阳在*道上视运动时快时慢，每年2月12日运行最快，这一日仅需23小时45分47秒，每年11月3日运行最慢，这一日却需24小时16分25秒。因其运行规律的复杂性，所以世界上至今还没有发现真太阳计时的精确设备。
现以浙江永康市为例，说明计算真午正时刻的原理。永康市地理经度.02度，接近8时区（度）的中央经线。它的地方时间与北京时间（简称地理时差）只差4.8秒钟，若只考虑地理时差，永康一回归年所有日期真午正都应是北京时间11时59分55.2秒。实际上永康每年2月12日真午正时刻是北京时间11时45分42.2秒，而11月3日的真午正时刻是北京时间12时16分20.2秒。差别为何这么大？这是因真太阳在*道上运行不规律和平太阳在赤道运行时赤纬变化所引起。真太阳与平太阳之间的时间差称为真平太阳时差，简称太阳时差。
真平太阳时差图大家都知道，我国幅员辽阔，东西横跨5个时区，为方便计时统一采用北京时间。这样真午正的时间最多就会相差四、五个小时。地理时差和太阳时差是影响真午正时刻的最主要因素。
以下介绍计算测点真午正时刻的方法（日期均采用公历）。
1、计算地理时差
地理时差（分钟）=（度-测点经度）×4
2、查取太阳时差
在百度输入点百度一下，根据日期在表中查取太阳时差。
3、计算真午正时刻
真午正时刻（北京时间）=12时+地理时差+太阳时差
我国的五大时区图例1；求永康市每年11月3日真午正时刻。
（1）地理时差（分钟）=（度-永康经度）×4=（度-.02度）×4=-0.02度×4=-0.08（-0.08分即-4.8秒）
（2）查表可知，11月3日的太阳时差为+16分25秒。
（3）真午正时刻=12时+地理时差+太阳时差=12时+（-4.8秒）+16分25秒=12时16分20.2秒。
所以，永康市每年11月3日的真午正时刻均为北京时间12时16分20.2秒。
永康市地图例2；求喀什市每年11月3日真午正时刻。
（1）地理时差（分钟）=（度-喀什经度）×4=（度-75.度）×4=.（即2时56分01.5秒）
（2）查表可知，11月3日的太阳时差为+16分25秒。
（3）真午正时刻=12时+地理时差+太阳时差=12时+2时56分01.5秒+16分25秒=15时12分26.5秒。
所以，喀什市每年11月3日的真午正时刻均为北京时间15时12分26.5秒。
喀什市地图例3；求北京市每年11月3日的真午正时刻。
（1）地理时差（分钟）=（度-北京市经度）×4=（度-.度）×4=14.（即14分40秒）。
（2）查表可知，11月3日的太阳时差为+16分25秒。
（3）真午正时刻（北京时间）=12时+地理时差+太阳时差=12时+14分40秒+16分25秒=12时31分05秒。
所以，北京市每年11月3日的真午正时刻均为北京时间12时31分05秒。
北京市地图以上是为了说明同一日期不同测点真午正时刻的变化，统一使用11月3日作例子。以下用任意地点任意日期求真午正时刻。
例：求郑州市每年7月25日真午正时刻
（1）地理时差=（度-郑州市经度）×4=（度-.度）×4=25.（即25分20.3秒）。
（2）查表可知，7月25日的太阳时差为-6分28秒。
（3）真午正时刻=12时+地理时差+太阳时差=12时+25分20.3秒+（-6分28秒）=12时18分52.3秒。
所以，郑州市每年7月25日的真午正时刻为北京时间12时18分52.3秒。
郑州市地图