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TUhjnbcbe - 2023/1/25 23:09:00

时间是一种快速移动的资产。

你所拥有的时间就只有那么多,每个人每天都是24小时,你如何过一天,就将如果过一生。

时间是最宝贵的资产,每一分钟都重要,浪费时间就是浪费生命,而风险必须由自己来承担。

什么时间管理?时间管理是运用策略,帮助你尽可能有效地利用你的时间,过好你的人生。

要做一个有效的时间管理者,你需要完成下面这五步:

第一步,产生有效利用时间的意识。对,只有对时间的流逝保持高度敏感,你才能成为一个有效的时间管理者。如果你没有这样的意识,不妨戴一块秒表,时间飞逝,分秒不停,会让你有一种紧迫感。

第二步,你得了解自己的时间情况。可以客观做时间日志,就做1周试一下,看看自己都什么时间是有效使用了,哪些时间是自己觉得不值得浪费掉了的,然后基于分析进行时间的分配。

第三步、你需要确定自己的目标和方向。每个人都需要有自己的目标,只有你确定了目标,才能制定相应的计划,或者说讲目标路线图。

第四步、你可以用一些方法和技术去提高自己的值得的时间。在不同的事项上花的时间我们需要的节奏是不同的,比如红色工作时间,我们需要更加高效,而绿色休闲时间,我们需要更加放松。

第五步、基于上面这四步,你要去考虑平衡性。很多专家认为,人的幸福取决于五个方面:事业、智慧、情感、健康和人格。任何一方面的缺失都是不行的。我们要在这五个方面上取得自己的平衡。

面对时间,人人平等,五色时间管理法主张像配置资产一样投资每一分钟,通过五色习惯的培养,优化时间在事业、智慧、情感、健康、人格五个方面的分配。五色习惯基于时间管理,但不限于时间管理。它能帮助你有的放矢地利用时间,将内外相连,挖掘自己的能量,感受生命的丰盛,在缤纷的每一天中体会对时间的掌控。如果你想做五彩人生的主人,欢迎

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